Orgazmi mogu pomoći u smanjenju stresa, poboljšati kvalitetu kože te poboljšati raspoloženje. No, vaginalni orgazmi - osobito oni postignuti penetracijom - mogu biti jednako nedostižni kao i misteriozna G točka
UŽITAK ZA NJU
Prakticirajte ove tri seks poze za snažan orgazam preko G-točke
Studija iz 2017. godine otkrila je da tek oko 18 posto žena postiže orgazam samo penetracijom, bez potrebe za prstima ili igračkama.
Ujedno, otkriveno je da mnoge žene nisu doživjele orgazam vaginalnom penetracijom, što ne znači da je to nemoguće. Naime, brojni znanstvenici vjeruju da bi za to mogla biti ključna G točka.
Što je to G točka?
Vjerojatno ste čuli za G točku, kao i da je ona 'ključ' za postizanje vaginalnog orgazma.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
00:48
Gräfenbergovu točku uvela je liječnica Beverly Whipple nakon što je otkrila da korištenje pokreta kažiprsta duž unutrašnjosti vagine daje fizički odgovor. Ona tvrdi da bi to područje moglo biti ključno za postizanje orgazma tijekom penetracije.
Međutim, važno je pojasniti da G-točka nije poseban dio anatomije, već je ona dio mreže klitorisa. To znači da kada stimulirate G-točku, stimulirate dio klitorisa, koji je zapravo mnogo veći nego što mislimo. Izbočina veličine zrna graška gdje se sastaju unutarnje stidne usne samo je vrh klitorisa i dijeli se na dva 'korijena' koji mogu biti dugi oko 10 centimetara.
Osim toga, ovo područje može varirati od osobe do osobe što objašnjava zašto ju je često teško locirati. Međutim, jednom kad se stimulira, G-točka izaziva nezaboravne vrhunce.
Kako je pronaći?
Pronalaženje G točke može biti teško, pogotovo zato što je nema ni na jednoj karti ljudskog tijela. No, to ne znači da je nemoguće. Umjesto da je tražite tijekom akcije s partnerom, lakše je locirati G točku samoistraživanjem.
Ako želite pronaći svoju G točku, počnite s opuštanjem. Dok istražujete svoje tijelo, činite ono što vam se čini najboljim. Kada ste spremni, počnite masirati otvor u vagini prije nego što umetnete prste ili seksualnu igračku.
Zatim, pomoću prstiju ili igračke, podignite prema gore prema pupku pokretom 'dođi ovamo'. Upamtite, ne pokušavate pritisnuti određeni gumb, već umjesto toga pronaći ono što vam najviše odgovara.
Ponavljajte pokret kako se osjet razvija i, umjesto pokreta unutra i van, eksperimentirajte s fokusiranjem pažnje na ovo unutarnje područje.
Kao i druge erogene zone, preferencije se mogu razlikovati od osobe do osobe. Studija iz 2016. godine otkrila je da orgazmi nisu jednaki za sve, tako da ne postoji ispravan ili pogrešan put do orgazma.
Neće svi pronaći zadovoljstvo kroz stimulaciju G točke, i to je u redu. Ne zaboravite da je masturbacija sasvim normalan i zdrav način da se osjećate dobro u svom tijelu. Ako odvojite vrijeme da istražite svoje preferencije, podijelite ih s partnerom.
Najbolji seksualni položaji za stimulaciju G točke
Možete eksperimentirati sa stimulacijom G točke s partnerom, koristeći prste, penis ili seksualnu igračku namijenjenu penetraciji.
Isprobajte položaje koji vam omogućuju malo više kontrole nad vašim pokretima kako biste mogli shvatiti u kojim vrstama stimulacije najviše uživate. Iako vam mnogi položaji u seksu mogu pomoći da to postignete, evo tri koja možete isprobati.
Kaubojka
Neki ljudi to nazivaju položajem 'kaubojke'. Neka vaš partner legne na leđa, a vi ga zajašite. Ovaj položaj omogućuje vam potpunu kontrolu nad ritmom, dubinom i kutom penetracije kako biste se mogli usredotočiti na pronalaženje svoje G točke.
Umjesto pomicanja gore-dolje, pokušajte se pomicati naprijed-natrag kako biste stimulirali područje G točke na unutarnjoj stijenci vagine. Miješanje također može pomoći, stoga se ne bojte eksperimentirati s različitim brzinama i kutovima.
Doggy style
Doggy style je još jedan odličan način za postizanje dublje penetracije tijekom seksa. Lako je promijeniti kut gibanja, da pogodite svoju G točku.
Počnite na rukama i koljenima s partnerom iza sebe. Tijekom penetracije pokušajte se nagnuti na podlaktice ili gurnuti kukove unatrag kako biste promijenili kut dok ne pronađete položaj koji vam najbolje odgovara.
Ako želite, možete isprobati drugačiju varijantu ležanjem ravno na trbuhu s nogama koje vise s ruba kreveta, dopuštajući partneru da stane iza vas i penetrira odatle.
Zatvoreni misionarski položaj
Ova varijacija klasičnog misionarskog položaja omogućuje veću stimulaciju bez dubine penetracije. Legnite na leđa u misionarski položaj prije nego što spojite noge. Zatim bi noge vašeg partnera trebale opkoračiti vaše.
Iako ova penetracija možda neće biti tako duboka, ona stvara osjećaj zategnutosti - i pojačano trenje o vašu G točku - što je savršen način da postignete orgazam, piše Healthline.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
